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| 不要沉溺于危险的11种心理陷阱中 |
| 添加日期：2016/2/25 9:10:14 来源:xsc 浏览次数：7780次 |
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“我怎么会这样？”
“我怎么总是一事无成呢？”
“我为什么始终得不到我想要的？”
如果青少年总是充满痛苦地发出这样的呼声，那么无异于自毁前程，因为他们已经陷入了危险的心理陷阱中。如何预防或克服此类“自毁”心理行为？仔细对照下面的11种最常见的心理陷阱，看自己是否已沉溺于这些漩涡中无法自拔。
（1） 消沉求败
有些青少年的性格天生就有“求败”的倾向。他们一再的自陷于受欺辱、被打击的绝境，而且一筹莫展，就是眼前摆明了有退路、出口，他还是视而不见，拒绝利用。
（2） 自恋狂
狂妄自大，自视过高的青少年，通常会撞入自毁之门。自恋狂常常需要别人不停的赞美、爱慕，为了让对方喜欢自己，常不顾及自身的能力答应别人所有的要求，失败当然在所难免。
（3） 情感幼稚
常常以幼稚的行为引起他人的注意，在生活中永远无法担当重任，只配充当小角色。情感幼稚的青少年很难得到他人的尊重，很难成就一番事业。
（4） 缺乏自信
总以为自己会失败，存在着错误的心理预期，无法正确地评价自己，面对困难后退不前。
（5） 期望过高
志高才疏，对自己才能和潜力不能作出明智的估测，对自己要求过高，生活目标极不现实，不切实际地空想，不会取得实际的结果。
（6） 过于自卑
自卑感严重的青少年由于自尊心作祟，有时会做出荒诞之举以证明自己的价值，结果适得其反，自卑的心理会使他们自己认为先天不足，不具备与人竞争的条件。
（7） 报复心强
报复心强的青少年，易意气用事，怨气冲天，一旦急火攻心，常只顾着发泄情绪而不听劝诫，无法坦然面对挫折，造成人际关系紧张，麻烦不断。
（8） 寻求注意
喜欢出风头，希望成为别人注意的焦点，以此抵挡内心的寂寞、沮丧、焦虑等不良情绪，但寻求注目的方式往往不得当，给别人留下笑料，喜欢高谈阔论，自吹自擂，期盼别人的称赞。
（9） 追求刺激
将生活的步调转得很快，在刺激中寻求快乐，借以麻痹自己。只顾要求刺激，常失去正确判断，只有学会正确地调整情绪，才会真正健康快乐无比的生活。
（10） 负罪心理
有些青少年总以为自己的才能不像别人想象中的那个样子，总担心有一天会被揭穿真相，从而内疚甚至以自寻毁灭惩罚自己。
（11） 执拗多疑
心胸狭隘，整日疑神疑鬼，总在揣测别人的心理，怀疑别人是否在背后算计自己，这样势必会占用学习的精力，影响人际关系，导致周围人的疏远、反感和冷落。
希望我们的同学能克服这些不良心理问题，做一个健康的自己，快乐的生活与学习下去。 |
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